糖尿病人能吃海龙吗
糖尿病就从这种病的名字可以看出,糖尿病人是不能吃糖的,那么对于爱吃糖的人来说,简直是一种折磨啊,得了糖尿病的人,能吃的东西也是很少的,各方面都得注意,那么糖尿病人能吃海龙吗?让我们一起了解一下吧!
饮食治疗
饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。
1.总热量
总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定。首先要算出每个人的标准体重,可参照下述公式:标准体重(kg)=身高(cm)—105或标准体重(kg)=[身高(cm)—100]×0.9;女性的标准体重应再减去2kg。也可根据年龄、性别、身高查表获得。算出标准体重后再依据每个人日常体力活动情况来估算出每千克标准体重热量需要量。
根据标准体重计算出每日所需要热卡量后,还要根据病人的其他情况作相应调整。儿童、青春期、哺乳期、营养不良、消瘦以及有慢性消耗性疾病应酌情增加总热量。肥胖者要严格限制总热量和脂肪含量,给予低热量饮食,每天总热量不超过1500千卡,一般以每月降低0.5~1.0kg为宜,待接近标准体重时,再按前述方法计算每天总热量。另外,年龄大者较年龄小者需要热量少,成年女子比男子所需热量要少一些。
2.碳水化合物
碳水化合物每克产热4千卡,是热量的主要来源,现认为碳水化合物应占饮食总热量的55%~65%,可用下面公式计算:
根据我国人民生活习惯,可进主食(米或面)250~400g,可作如下初步估计,休息者每天主食200~250g,轻度体力劳动者250~300g,中度体力劳动者300~400g,重体力劳动者400g以上。
3.蛋白质
蛋白质每克产热量4千卡。占总热量的12%~15%。蛋白质的需要量在成人每千克体重约1g。在儿童,孕妇,哺乳期妇女,营养不良,消瘦,有消耗性疾病者宜增加至每千克体重1.5~2.0g。糖尿病肾病者应减少蛋白质摄入量,每千克体重0.8g,若已有肾功能不全,应摄入高质量蛋白质,摄入量应进一步减至每千克体重0.6g。
4.脂肪
脂肪的能量较高,每克产热量9千卡。约占总热量25%,一般不超过30%,每日每千克体重0.8~1g。动物脂肪主要含饱和脂肪酸。植物油中含不饱和脂肪酸多,糖尿病患者易患动脉粥样硬化,应采用植物油为主。
通过以上我们知道了,糖尿病人在饮食方面的要求,所以糖尿病人在吃这方面是很重要的,那么糖尿病人能吃海龙吗?希望人们能正确的了解,在饮食方面的注意事项,为了让人们能够少受点糖尿病的折磨。
相关文章
- 小孩子的健康与卫生都是很多家长都关注的,尤其是对于小女孩来说,私密处的卫生也是很重要的。因为有很多的家长不注意这些,导致了小女孩出现了外阴炎。那女童外阴炎的病因是什么?这还是很多家长朋友都想要知道的,2024-09-30
- 乳房下垂是一种正常的现象,一般由于年龄的原因都会出现不同程度的乳房松弛下垂的一些现象,女性乳房下垂大概在35岁以后由于乳房部位脂肪逐渐丧失,造成弹性和大小也随之降低,所以为了避免过早的乳房下垂,我们在2024-09-30
- 头胎刨腹产二胎能顺产吗这问题是困扰很多妈妈产妇的一个问题,既焦虑又担忧,生怕孩子出现什么问题,体现了妈妈对孩子的无私关爱之情和深切割舍不了的浓浓情意。关于对于头胎刨腹产了二胎能顺产吗这问题进行探讨这个2024-09-30
- 今年国家的政策放宽了,可以要二胎了,相信有很多的妈妈都想要二胎,想着给自己的孩子要个伴,这样两个孩子互相之间可以有个照顾,有很多人都有这样的问题,正常的顺产后多久可以要二胎呀,这个界限是怎么样的的呢,2024-09-30
- 婴儿的健康牵动着做父母的心情,这是我们都知道的,爸爸妈妈们一定非常的关心孩子生病的问题,那么孩子发烧了怎么办呢?小孩子的发烧是很关键的,一不小心可能就会给以后留下病根,这样是不行的,婴儿发烧的时候会抽2024-09-30
- 每个人都知道新妈妈在生产之后都需要坐月子,为的是让新妈妈在这段期间内做适度的运动与休养、能使子宫恢复生产前的大小,并且将不好的体质在这段时间慢慢改变过来,将产后风湿病拒之门外。因此许多人都知道坐月子的2024-09-30
最新评论