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冬天剖腹产坐月子注意事项是什么
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简介由于各种各样的原因,并不是所有的女性生产都是顺产的,而且我们会发现现在越来越多的女性需要剖腹产,而我们都知道剖腹产的话,女性恢复的时间就更久一点,所以说在坐月子时期要比任何时候要谨慎小心,这样对于伤口 ...
一、剖腹休息与活动
保证睡眠,产坐注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动;可从下床吃饭、月注意事上厕所、冬天喂哺宝宝、剖腹换尿布等开始,产坐逐渐增加活动量,做简单家务;绝不能做重活、累活
二、精神及心理护理
家人给予细致周到的关爱,本人保持积极乐观的心态,产妇应该这样想,坐月子是我和宝宝一起度过的第一个假期,没有理由不愉快,自我调节是很重要的。采取积极主动的宣泄方式,来释放和稳定自己的情绪。
三、给产妇一个良好的休养环境
1、室内要有适宜的温度和湿度:居室温度:20-24度;湿度:55%-65%;
2、保持清新的空气:要经常开窗通风换气,每天要保证2次通风,每次大概15分钟,保持室内空气清新,预防生病并利于孩子身体和大脑的发育。
3、室内要有充足的阳光:产妇最好住南面的房间,充足的阳光可以让人感到心情舒畅,并有利于观察宝宝的一些变化。
4、不宜睡太软的床,母婴同室,家庭和睦。
想要加快自己身体的恢复,避免因剖腹产坐月子时期,而出现的其他不利问题,那么上面所介绍的这些常识,大家就应该注意遵守和了解了,只有自己能够注重这些常识的了解,那么对身体的恢复以及宝宝的健康,才可以带来更好的效果。
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