青春发育期是青少指11-16岁的青少年，这个时期的年生儿童正处于身体和心灵的发育阶段

少年期是个体生理迅速发育直至达到成熟的一段时期。该阶段的什表儿童的生理、心理和社会性发展方面都出现显著的青少变化，其主要特点是年生身心发展迅速而又不平衡，是什表经历复杂发展，又充满矛盾的青少时期，因此也被称为困难期或危机期。年生

青春期是什表个体生长发育的鼎盛时期，这个时期，青少身体和生理机能都发生急速变化，年生成为生长发育的什表高峰期，也就是第二加速期。这个时期的儿童的身高、体重、肩宽、胸围都发生非常明显的变化。

1.身高快速增长

身高的快速增长是青春发育期儿童身体外形变化最明显的特征。据统计，在青春发育期之前，儿童平均每年长高3—5厘米，在青春发育期期间，平均每年长高约6~8厘米，甚至达到10—12厘米之多。

2.体重迅速增加

体重是身体发育的一个重要标志，体重反映肌肉的发展、骨骼的增长以及内脏器官的增大等。青春发育期儿童体重年平均增长量达4.5—5.5公斤。

青少年正是生长发育的一个高峰期，但是就像俗话说的那样孩子有早长有晚长的，各位家长都不要着急。如果相对同龄孩子比小的话就让你的孩子多多的运动起来把，压压腿跑跑步都是对孩子生长发育不错的方法。

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