其实很多人在生活当中都容易存在不良的吃饭吃太饮食习惯，比如常见的什危吃饭总是吃得太快，这样的吃饭吃太一个习惯对健康也是不利的，因为容易导致食物营养质量低，什危而且狼吞虎咽，吃饭吃太也容易引起胃动力下降。什危

1、吃饭吃太很多癌症和生活习惯密切相关，什危胃癌就是吃饭吃太典型。一些老生常谈的什危长期不良吃饭方式与发生胃癌关系密切，比如“快、吃饭吃太饱、什危烫”这老三样儿。吃饭吃太

2、什危吃饭快，吃饭吃太狼吞虎咽仿佛成为上班族的一个通病。食物的咀嚼不细，会对消化道产生较强的机械刺激，很容易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症，还会造成胃动力下降。久之会引起消化道损伤甚至癌变的可能。

3、机体免疫功能衰退是各种癌症的促发因素。而长期饱食就有使人体的免疫功能过早地衰弱或减退的可能性。长期饮食过量会使肠、胃等消化系统时时处于紧张的工作状态，造成其功能失调，可能生病得癌。

4、很多食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的食物。当黏膜细胞出现病变后，有可能引起癌变。为了避免对口腔、食管黏膜的烫伤，减少食管癌的发生，不要吃热烫的汤饭。