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白领当心卵巢缺氧导致不孕
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简介现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍,痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。要改善 ...
现代办公室女性,白领不孕上班时间多是当心导处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,卵巢导致气血循环障碍,缺氧痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的白领不孕栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的当心导关系,形成子宫内膜异位症,卵巢这些都是缺氧不孕的原因。
要改善这种状况,白领不孕专家建议,当心导办公室女性每天至少活动30分钟,卵巢例如:
1、缺氧上楼时不乘电梯,白领不孕走楼梯;
2、当心导坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;
3、卵巢在电视播放广告时,站起来走动一下;
4、工作一个小时后站起来适当活动一下;
当然,能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。
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