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60岁是“多事之秋”
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简介60岁是“多事之秋”55岁以后人体的各种生理功能开始从峰顶下滑,器官开始衰退,比如动脉硬化开始形成,糖尿病症状开始显现等,因此,有人称之为疾病的形成期。而等到60岁,则属于生命的高危时期,人体的大多数 ...
60岁是多事之秋“多事之秋”
55岁以后人体的各种生理功能开始从峰顶下滑,器官开始衰退,多事之秋比如动脉硬化开始形成,多事之秋糖尿病症状开始显现等,多事之秋因此,多事之秋有人称之为疾病的多事之秋形成期。而等到60岁,多事之秋则属于生命的多事之秋高危时期,人体的多事之秋大多数疾病在此阶段暴发,有的多事之秋甚至危及生命。
中国疾控中心发布的多事之秋数据显示,55岁糖尿病患者的多事之秋发病率是11.5%,为40岁之前发病率的多事之秋近4倍;女性绝经期后比非绝经者,患心脑血管疾病的多事之秋几率增加2~6倍,心脏病发作的多事之秋风险也会增加约40%。
60岁是“多事之秋”,与这个阶段的生活状态密切相关。55岁前, 他们家庭、事业等各种负担很大,精神压力增长,长期透支个人健康,处于常说的亚健康状态,人体免疫力下降,各种病患就会趁虚而入。 安全度过这一高危时期,除了要加强体育锻炼,注重劳逸结合,定时体检之外,还应当重视人体器官发出的求救信号,如胸痛、胸闷等可能是心脏出了问题;咽喉 没发炎,但感到不舒服,脖子两侧胀痛,是小肠与淋巴系统有疾病嫌疑。一旦人体出现一些不明症状,应及时去医院检查,做到早预防,早发现,早治疗。
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