蜂蜜白醋水的功效
好处:防止便秘,功效滋养皮肤,蜂蜜健康长寿 。白醋
缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,功效时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。蜂蜜
注意:如果本身肠胃不好的白醋人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻,功效肠胃炎等 中医有句话:“朝朝盐水,蜂蜜晚晚蜜汤”.说的白醋意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水. 这样的功效理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素.所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水. 当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。
.意见建议:但是蜂蜜不宜过多,空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,长期会引起胃溃疡等。
现在大家是不是知道了其中的好坏啊,这个对于有胃痛的人来说是根本不可能的吃法,其实胃没事的人最好也是要吃完饭来喝的,因为醋是酸的如果没有吃饭就会引起胃酸过多,这样就适得其反了,所以我们要根据自己的情况来选择,希望今天的知识能帮助到大家。
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