内容摘要：如今时代发展迅速，人们越来越关注饮食健康与养生。每个人都想拥有一个好身体能够长命百岁。说起蒜泥，应该是人们日常生活中很常见的一种食物了，配上蒜泥饭菜更加可口美味，当然蒜泥也有自身的缺点，饭后味道比较中

如今时代发展迅速，孕妇人们越来越关注饮食健康与养生。蒜泥每个人都想拥有一个好身体能够长命百岁。孕妇说起蒜泥，蒜泥应该是孕妇人们日常生活中很常见的一种食物了，配上蒜泥饭菜更加可口美味，蒜泥当然蒜泥也有自身的孕妇缺点，饭后味道比较中即使如此人们还是蒜泥会偏爱蒜泥这种虽然廉价但是很美味的食物。

孕妇在社会中可能处于一种比较薄弱的孕妇地位吧，毕竟孕妇的蒜泥身体、心理可能都相对他人相对敏感一些。孕妇孕妇的蒜泥饮食更是受人们关注，毕竟孕妇是孕妇承载着两个人的生命，在饮食方面一定要多多注意。蒜泥下面就是孕妇通过对藿香的研究来判别孕妇能否吃蒜泥。

蒜泥，将大蒜去皮捣碎成泥状，就成了蒜泥。多用作佐料，也可药用。

药用例：蒜泥治中风

配方：大蒜2瓣。

制用法：将蒜瓣去皮，捣烂如泥。涂于牙根部。

大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经；具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。大蒜辛温，解毒，以蒜泥敷足心，引肝火下行，为“上病下取”之法，能治鼻衄与吐血等。实验表明，大蒜有明显的抗炎作用，所含的脂溶性挥发油可增强巨噬细胞的活性，从而加强机体免疫功能，起到消炎止血的作用。但应注意敷贴时间不可过长，感发热即去掉。若时间过长足底红肿影响走路。药用：将生大蒜捣烂如泥，摊在布上如硬币大小，贴在脚底涌泉穴，包扎固定。左鼻出血贴左足，右鼻出血贴右足，两鼻出血贴双足，至足底疼痛欲起泡即可。

经过对蒜泥的了解与研究，蒜泥功效强大，对身体有很多好处，制法也非常简单。但是对于孕妇来说，身体比较脆弱，在饮食方面要尤为注意，毕竟孕妇是承载这两个甚至是三个人的生命。饮食是人们生活中最重要的角色，吃是万病之源，一定要根据自己的身体状况来调整自己的饮食，要想有一个美好的生活，首先要保证有一个健康的身体。